ホットヨガとは

新型コロナウイルスの影響はホットヨガスタジオにも及んでるようです。

LAVAに関しては2020年3月3日～3月15日までの間

全店休業で3月分の会費は半額になるそうです。

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ホットヨガとは38度から40度の室内でヨガのポーズを取り大量の汗を掻く

健康プログラムといった感じです。

体内に溜まっていた老廃物やストレスを押し流し

血行を良くしつつ、リラックス効果を得て ...