ホットヨガ 体調不良

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国民生活センターの調査によると ホットヨガに取り組む方のうち18.2%が体調不良を訴えているとのことです。   具体的には、頭痛で40度の熱が出たという方もいるんだとか。 どんな原…

LAVA 退会手続き

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新型コロナウイルスの影響でホットヨガスタジオに通えなくなり 退会をしようとしたがなかなか退会できない!といった書き込みが多いですね。   キャンペーンで申し込んだ方が 「25,00…

カルド 全店休館

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緊急事態宣言の拡大を受けて カルドは当分の間全店休館となったそうです。 今回ばかりは仕方ないですよね(^^;)   で、自宅でできるヨガレッスンがYouTubeに上がってますので …

新型コロナウイルス対応

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新型コロナウイルスの影響はホットヨガスタジオにも及んでるようです。 LAVAに関しては2020年3月3日~3月15日までの間 全店休業で3月分の会費は半額になるそうです。   カル…

肩こり対策

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肩こりがひどくて今すぐ何とかしたい!という方。 こちらの動画で紹介されているストレッチやると 多少和らぎますよ! 50秒でできる肩こり対策として知っておいて損は無いかと思います。  …

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